Sie sind erschöpft, reizbar und leiden unter Schlafstörungen? Dann sollten Sie die Rufe Ihrer Leber ernst nehmen. Die Wechseljahre, häufige Medikamenteneinnahme (nicht nur Schmerzmittel sondern vor allem hormonelle Kontrazeptiva oder Hormonersatztherapien auch nach Kinderwunsch-Behandlungen) und die alltäglichen „Ernährungsfehler“…
Vitamin B12 Mangel – ein schleichender Leidensweg Gesagt wird, dass heute jeder 3. Erwachsene unter Vitamin B12-Mangelsymptomen leidet, die meistens dem stressigen Alltag zugeschrieben werden. Hierunter zählen z. B. chronische Erschöpfung, Schlafstörungen, Muskelzuckungen und Kribbeln, Konzentrationsstörungen, Schwindel, Stimmungsschwankungen bis…
Gehört Stress bei Ihnen zum zum Alltag? Dann brauchen Sie Unterstützung, um mit den Umweltbelastungen besser fertig zu werden. Ein Schutzschild wäre gut. Das finden Sie vielleicht in Adaptogenen. Folgende Symptome sind zu Ihren ständigen Begleitern geworden? Müdigkeit, Erschöpfung,…